はじめに
この記事は「人生の構造シリーズ」の第3回です。
シリーズ一覧はこちら▼
前回は、
人は不足感を抱えながら生きており、
その不足感は、
「どちらかが犠牲にならなければならない」
という犠牲構造として現れやすい、
というお話をしました。
では、
なぜ人生では、
似たような出来事や人間関係が何度も繰り返されるのでしょうか。
今回は、その構造について考えます。
理解していないテーマは繰り返し現れる
人生には、
その人ごとに繰り返し現れるテーマがあります。
例えば、
人間関係。
仕事。
お金。
恋愛。
環境は変わっていても、
同じような苦しさを繰り返し経験したことがある人は
少なくありません。
例えば、
職場を変えても、
似たような人間関係になる。
恋人が変わっても、
同じような苦しさを感じる。
住む場所を変えても、
また同じところでつまずく。
それは、
まだ理解されていないテーマが、
人生に繰り返し、
形を変えて現れているからです。
テーマを理解するとは、どういうことか
ここでいう、
テーマを理解するとは、
どのようにしたら、
もっと上手に生きられるのか
という、
知識を増やすことではありません。
以前なら苦しんでいた出来事に対して、
違う受け止め方ができるようになることです。
以前なら選べなかった選択を、
自然に選べるようになることです。
つまり、
小手先のテクニックではなく、
考え方の根本が変わり、
行動が変わることです。
人生の見え方が変わる
「まだ理解されていないテーマが、
人生に繰り返し現れている」
このような構造で捉えると、
人生の見え方は大きく変わります。
目の前の出来事を、
単なる失敗や不運として見るのではなく、
「この出来事は、何を見せてきているのか」
という視点で、
観察できるようになります。
すると、
他者や物事をコントロールしようとしたり（他者犠牲）、
自分が何とかしなければと思い詰めたり（自己犠牲）
する前に、
まず、
目の前で何が起きているのか。
そして、
自分は何に反応しているのか。
ということへ、
自然と意識が向くようになります。
人生をこのような構造として捉えることは、
二元論的な見方、
そして、
そこから生まれる苦しみから、
少しずつ離れていく手助けになるのです。
おわりに
人生には、
まだ理解していないテーマが、
形を変えながら
何度もやってきます。
私は、
人生にはそのような構造があると考えています。
次回は、
「痛み」を通じて理解する構造
と言うお話です。
